بقلم : سارة عبد اللطيف
تلعب التغذية العلاجية دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة وعلاج الأمراض والحالات الصحية المختلفة، ويمكن أن تؤثر على الوزن في بعض الحالات.
فيما يتعلق بالنحافة، فإن عدم تناول الكميات الكافية من الطعام وعدم الحصول على العناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن. ولكن يجب الانتباه إلى أن النحافة قد تنجم عن عوامل أخرى كالأمراض أو الجينات أو الاضطرابات النفسية، وتحتاج إلى معالجة خاصة.
يمكن للتغذية العلاجية أن تساعد في زيادة الوزن وتحسين الحالة الصحية للأشخاص النحاف، عن طريق تناول كميات كافية من السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم. ويمكن أن تشمل التغذية العلاجية أيضًا استخدام المكملات الغذائية والفيتامينات إذا لزم الأمر وبعد استشارة الطبيب المختص.
يجب الانتباه إلى أن زيادة الوزن يجب أن تتم بشكل صحي وتدريجي، ويجب تجنب تناول الأطعمة العالية بالدهون والسكريات بكميات كبيرة، وبدلاً من ذلك يجب تناول الأطعمة الصحية والغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية.
يجب دائمًا استشارة الطبيب أو الدايتيشنيست المختص قبل البدء في أي برنامج
