هذا ما يحدث لجسمك إذا لم تأكل الأرز الأبيض لمدة شهر!
بقلم : د. سارة عبد اللطيف أصبح الأرز، وهو غذاء أساسي للكثيرين خاصة في آسيا، جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي. لدرجة أن الكثيرين
بقلم : د. سارة عبد اللطيف أصبح الأرز، وهو غذاء أساسي للكثيرين خاصة في آسيا، جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي. لدرجة أن الكثيرين
بقلم : هناء مصطفى القراءة من أول وأهم الأشياء التي يجب أن نغرسها في أطفالنا حتى يتميز بالحكمة والذكاء، هي قراءة القصص والكتب والروايات، والمجلات،
بقلم : اسلام اشرف توافق برج الثور مع برج الحوت – لمحة عامة تعتبرعلاقة الثور والحوت من افضل العلاقات بين الابراج جميعها, ناجحة بكافة المقاييس
بقلم : اسلام اشرف يقدم البيت الفنى للمسرح برئاسة المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفنى للمسرح، من خلال فرقة مسرح
بقلم : محمد إبراهيم شهدت المنطقة الاقتصادية لقناة السويس طوال 9 سنوات إنجازات عديدة وتنمية حقيقية بالمناطق الصناعية والموانئ البحرية التابعة، اتساقاً مع خطط الدولة
بقلم : إسلام اشرف نجحت أم خضعت لعملية زرع قلب في إنقاذ حياتها مرتين بفضل ابنتها وجهاز المساعد المنزلي Alexa من أمازون. تم تشخيص إيما أندرسون، من Robroyston في
بقلم : محمد إبراهيم سجّل زلزال بقوة 4.7 درجة على مقياس ريختر، بالقرب من مدينة أنكوريج، أكبر مدن ولاية ألاسكا الأمريكية. وأفادت هيئة المسح الجيولوجي
بقلم د : سارة عبد اللطيف اتبع حمية غذائية جيدة يعد تناول وجبة متوازنة أمرًا ضروريًا لتنظيم نسبة السكر في الدم ، وهو مهم بشكل
بقلم : نهى ريان ما حدث في فرنسا، برأيي، لا علاقة له بالظلم الاجتماعي، ولا بالعنصريين البيض، ولا بالمسلمين وحرق المصحف، ولا مجلة «شارلي إيبدو»
بقلم : نهى ريان يعمل رئيس شركة “ميتا” الشهيرة مارك زوكربيرغ على الاستفادة من استياء المستخدمين والفوضى التي عمت منصة “تويتر” تحت قيادة الملياردير الأميركي إيلون ماسك،