تناول الفطور قبل هذه الساعة يحميك من الإصابة بالسكري

بقلم: جهاد امام كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في معهد برشلونة

Read More »

سان جرمان يغري مبابي بعرض خرافي

بقلم : نهى محمد كشف موقع “ديفنسا سنترال” الإسباني، عن تقديم باريس سان جرمان لعقد جديد “مغر” للنجم الفرنسي كيليان مبابي، لإقناعه للبقاء في صفوف

Read More »

بديل الأقراص اليومية.. حقنة كل 6 أشهر لعلاج ارتفاع ضغط الدم

بقلم: جهاد امام يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات المرضية شيوعا، والتي يتم علاجها عن طريق المداومة على تناول أقراص الدواء بشكل يومي. ثورة

Read More »

نقيب المهن الموسيقية: هذا شرط إقامة حفل ترافيس سكوت في مصر

بقلم: نهى محمد علّق نقيب المهن الموسيقية في مصر مصطفى كامل، على الجدل المثار حول إلغاء تصريح حفل مغني الراب ترافيس سكوت، الذي كان مقررا

Read More »

تفاصيل أزمة الـ24 ساعة.. ماذا حدث بين العراق والسويد

بقلم :نهى ريان بتبادل العراق والسويد إجراءات دبلوماسية غاضبة، وبشكل متسارع خلال 24 ساعة، لا يستبعد الذهاب لتصعيد أكبر خلال الساعات المقبلة في أكبر أزمة

Read More »

الجيش الجزائرى: القبض على 3 عناصر دعم للجماعات الإرهابية وضبط 346 مهاجرا غير شرعى

بقلم : محمد إبراهيم أعلن الجيش الجزائرى القبض على 3 عناصر دعم للجماعات الإرهابية، و346 مهاجرا غير شرعي، وذلك خلال عمليات عسكرية في العديد من

Read More »

3 ضوابط لتنازل شركات البورصة عن أسهم الخزينة للمساهمين

بقلم : محمد إبراهيم حددت قواعد قيد وشطب الأوراق المالية بالبورصة المصرية، ضوابط تنازل شركات البورصة لمساهميها عن أسهم الخزينة التي لم يمر على شرائها

Read More »

خرائط الطقس تظهر مدى تأثير تبريد الأشجار خلال موجات الحر فى المملكة المتحدة

بقلم : محمد إبراهيم وتُظهر خرائط الحرارة الجديدة تباين درجات الحرارة في خمس مدن إنجليزية، لندن وبرمنغهام ومانشستر وبريستول ونيوكاسل، خلال أكثر الأيام حرارة في

Read More »

كيف تتبع نظاماً غذائياً صحياً

بقلم : اسلام اشرف النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى يجب أن يكون متوازنا ومتنوعا، ولذا عليهم تناول من  5 إلى 6 وجبات  علي

Read More »

أفعال لا يجب القيام بها عند الاعتذار لشريك الحياة

بقلم : هناء مصطفى لا تغضب أوضح آدم جابلين، خبير العلاقات، إن الاعتذار مع الشعور بالغضب يظهر للطرف الآخر بأنك تريد تبرير مشاعرك واعتذارك ليس صادقًا، لذلك يجب

Read More »
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
العنوان
هل سترسل مقالاتك من داخل مصر ام من خارجها ؟
هل لديك خبرات سابقة فى مجال الصحافة ؟