بقلم : اسلام اشرف اليوجا أو اليوغا[1] (بالهندية:योग) هي مجموعة من الطقوس الروحية القديمة أصلها الهند، كمصطلح عام في الهندوسية، «جافين فلود» يعرف اليوجا بأنها تشير إلى «طريقة فنية أو ضوابط محددة من التصوف والزهد والتأمل، مما يرمي إلى خبرة روحية وفهم عميق جدا أو بصيرة في الخبرات». خارج الهند، أصبحت اليوجا مرتبطة بالممارسة في وضعية من التمارين «هاثا يوجا»، كما أنها أثرت […]Read More
بقلم: نهى ريان لقي 500 فلسطيني على الأقل حتفهم، وأصيب مئات آخرون، الثلاثاء، في قصف إسرائيلي عنيف استهدف مستشفى الأهلي العربي “المعمداني” وسط مدينة غزة، وسط إدانات واسعة من منظمات أممية ودول غربية وعربية للهجمات الإسرائيلية التي وصفوها بأنها انتهاك صريح للقانون الدولي ومقررات الشرعية الدولية والإنسانية. وقالت وزارة الصحة الفلسطينية إن مئات الضحايا لا […]Read More
بقلم: نهى محمدRead More
بقلم: جهاد امام انتهت النجمة التونسية لطيفة، من تسجيل أحدث أغنياتها والتي تحمل اسم “سحابة صيف”، والمقرر طرحها خلال الفترة المقبلة، وتتعاون في الأغنية مع الشاعر محمود ليمان والملحن عزيز الشافعي والموزع أحمد عادل. على جانب آخر، قالت الفنانة لطيفة، خلال مداخلة لها ببرنامج “كلام في السياسة”: “أنتم لا تتحدثون في السياسة فقط، لكنكم تتحدثون في […]Read More
بقلم: جهاد امام يشعر الطالب الجامعي فى أول عام دراسي بالقلق الذى يسيطر عليه ويشل تفكيره، ويدفعه للتصرف بطريقة خاطئة، ولهذا نستعرض في التقرير، نصائح يجب على الطالب الجامعى تنفيذها فى أول يوم دراسى حتى يستطيع التأقلم مع الأجواء الجديدة المقبل عليها، وفقاً لما ذكره موقع ” bestcolleges “. نصائح يجب تطبيقها بأول يوم بالجامعة الوصول مبكرًا […]Read More
بقلم: د/حنان عبدالآخر أعلنت وزارة الخارجية الفرنسية ، أنها أجلت أكثر من ألفي شخص من مواطنيها من إسرائيل وسط تصاعد الصراع الفلسطيني الإسرائيلي، جاء ذلك حسبما ذكرت وكالة أنباء “تاس” الروسية. وقالت الوزارة في بيان: “من 12 إلى 15 أكتوبر، تم القيام بسبع رحلات جوية لإجلاء أكثر من ألفي مواطن فرنسي”. كما أشارت الوزارة إلى أن […]Read More
كتبت د/حنان عبدالآخر صرح الرئيس الفلسطيني محمود عباس، في اتصال هاتفي مع الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو، إن “سياسات وأفعال حماس لا تمثل الشعب الفلسطيني”. وشدد عباس على “رفض قتل المدنيين من الجانبين، والدعوة لإطلاق سراح المدنيين والأسرى والمعتقلين من الجانبين”، حسبما نقلت وكالة الأنباء الفلسطينية “وفا”. وجدد عباس، خلال الاتصال مع مادورو، “التأكيد على نبذ […]Read More
بقلم: د.بسمة أبو الفتوح يقول #نابليون : الذي يدع امرأته تحكمه، لا هو رجل ولا هو امرأة، انه لاشيء. يقول #شكسبير : لا تطلب الفتاة من الدنيا إلا زوجا، فإذا جاء الزوج طلبت منه كل شي يقول #بارناردشو : تقلق المرأة على المستقبل حتى تجد زوجا، ولا يقلق الرجل على المستقبل إلا بعد أن يجد […]Read More
بقلم :د.بسمة أبو الفتوح النجاح و الإبداع لا يُـعتد به إلا إذا تم في حدود الوقت المحدد لتحقيق تلك الأهداف, أي إدارة فعّاله للوقت. لذا وجب علينا مراعاة أن الوقت المحدد لتحقيق هذه الأهداف لا يقل أهمية عن الأهداف. أورد المعجم الوسيط معنى الوقت بأنه “مقدار من الزمن قُـدّر لأمر ما”. أهمية الوقت هو عمر […]Read More
بقلم : اسلام اشرف أطلق تطبيق WhatsApp رسميًا ميزة القنوات في العديد من دول العالم توفر هذه الوظيفة الجديدة وسيلة خاصة للأفراد لتلقي التحديثات ذات الأهمية، وتؤكد شركة Meta، الشركة الأم لتطبيق WhatsApp، على هدفها إنشاء خدمة بث خاصة من خلال خاصية قنوات WhatsApp. لذلك، إذا كنت ترغب أيضًا في متابعة قناة WhatsApp الخاصة بأي شخصية أخرى، […]Read More
