بقلم: د.بسمة أبو الفتوح لابد ان ننظر لكل مخلوقات الارض حولنا كي نتعلم منها القوة ،الارادة ، النجاح ،العزيمة ،الصبر ونتمعن في الايه القرانية (واوحي ربك الي النحل ان اتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون) ان الله سبحانه وتعالى لم يخلق كائن ومهلوق علي وجه الارض الا ان اوحى اليه طريقة العيش والاصرار […]Read More
بقلم: د.حنان عبد الآخر {1} من خلال القرآن ندرك ان اقدم مهنة فى الحياه،،، هى “الصحافة” .. لأن بدأ وجودها مع بداية الحياه على الارض .. بنزول سيدنا ادم إلى الأرض برسالة الله لإعمار الارض، وتبليغ ذريته، رسالة الله وتعليمه ……. {2} اول من جعل رسالة، وتعاليم الله مكتوبه على الارض “سيدنا ادريس عليه السلام” […]Read More
بقلم: جهاد امام مهلبية البطاطا من الحلوي التي يمكن تحضيرها في المنزل بأقل التكاليف المادية وتعتبر من الحلوي المفضلة لدى متبعى نظام غذائى لإنقاص الوزن الزائد وذلك لاحتوائها على عدد سعرات حرارية أقل، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية هامة، ونستعرض فى هذا التقرير طريقة عمل مهلبية البطاطا على طريقة الشيف مي صيام. طريقة عمل مهلبية البطاطا: […]Read More
بقلم: نهى محمد يستخدم الكثيرون القليل من العسل لبدء يومهم، من خلال إضافته على كوب من الماء الدافئ وعصير الليمون، وتحتوى ملعقة كبيرة من العسل، أي حوالي 15 جرامًا من العسل، على حوالي 64 سعرة حرارية وحوالي 17 إلى 18 جرامًا من السكر، فهو خال من أي بروتين أو دهون، وفي هذا التقرير نتعرف على أسباب تجعل […]Read More
بقلم: نهى ريان أعلنت شركة فيسبوك اليوم أنها ستسمح للمستخدمين بإنشاء ملفات تعريف شخصية متعددة في محاولة لمساعدة المستخدمين على الشعور “بحرية أكبر” في التفاعل على المنصة. وفي شرح الميزة الجديدة، قال فيسبوك: “لقد سمعنا من الأشخاص أن التنظيم الأكثر وضوحًا للأصدقاء والمجموعات والاهتمامات يساعدهم على الشعور بحرية أكبر في التعامل مع الجمهور الذي يعتقدون أنه الأكثر […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم أعلن الاتحاد الأوروبي أن مناورته العسكرية رقم 23 لإدارة الأزمات تحت مسمى “ميلكس 23” بدأت يوم الإثنين الماضي وتستمر حتى 22 أكتوبر بمشاركة 19 دولة عضوًا في الاتحاد. وذكر بيان صحفي نشرته دائرة العمل الخارجي التابعة للاتحاد الأوروبي عبر موقعها الرسمي قبل قليل، أن المناورة MILEX 23 تهدف إلى تعزيز الاستعداد […]Read More
بقلم: نهى محمد قال اللواء علي حفظي مساعد وزير الدفاع ومحافظ شمال سيناء الأسبق، إن حرب أكتوبر المجيدة ملحمة عظيمة، مشيرًا إلى أنها إضافة إلى تاريخ مصر العظيم الذي يفتخر بالكثير من الملاحم، ومنها ملحمة عام 1973م. وأضاف حفظي، خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلامي […]Read More
بقلم : اسلام اشرف الوثب الطويل هي إحدى الرياضات اليونانية الرومانية الأوليمبية، وتتمحور حول الجري و القفز لأبعد مسافة ممكنة.[1][2][3] الرقم القياسي للرجال هو 8.95 م. سجله الأمريكي مايك باويل في طوكيو، اليابان تاريخ 30 أغسطس، 1991. بينما الرقم القياسي المسجل للسيدات هو 7.52 م، سجلته الروسية غالينا تشيستياكوفا في سانت بطرسبرغ (ليننغراد)، روسيا، في تاريخ 11 يوليو، 1988 ظهر هذا النوع من الرياضة أيام الإغريق، حيث كانت حاجتهم إلى عبور الأنهر والخنادق […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم ليك ألباني (بالإنجليزية: Albanian lek) هي العملة المتداولة في ألبانيا منذ 1926.[1][2] يقسم الليك إلى 100 قنداركة (مفردها قنداركي). كان الليك الألباني متداول إلى غاية الاحتلال الإيطالي (1939-1944) أين تم استحداث الفرنك الألباني (Franga)المقرون بالليرة الإيطالية.ومع قدوم قوات ألمانيا النازية للبلاد سنة 1944، تم طرح عملة حرب وهي (Reichskreditkassenschein biljetten (XDEK)، وهي عملة مرتبطة بالرايخ مارك الألماني.بعد استقلال ألبانيا وتأسيس الدولة ذات الحكم الشيوعي تم إعادة إصدار الليك الألباني مكافئا للدينار اليوغسلافي حتى 1948، وبعد القطيعة مع تيتو أصبح […]Read More
بقلم : هناء مصطفى أحمد عز الدين علي عزت (مواليد 23 يوليو 1971 –)، ممثل مصري. ظهر لأول مرة مع المغنية أصالة في كليب «لما جت عينك في عيني»، وظهر أيضاً بمشهد صغير في فيلم كلام الليل للمخرجة إيناس الدغيدي، التي أتاحت له الفرصة فيما بعد للقيام ببطولة فيلم مذكرات مراهقة. في 2003، لفت الأنظار إليه عندما لعب دور البطولة أمام الفنانة يسرا في مسلسل ملك روحي، […]Read More
