بقلم هند سليم الجميع عرضة للتوتر والمزاج السيئ، لكن التعامل مع هذه المشاعر يختلف من شخص لآخر، من المعروف أن العديد من الأشخاص يتغلبون على
بقلم: هند سليم يكتفى البعض بالحصول على بضعة ساعات من النوم ثم يستيقظ ليبدأ يومه، لكن البعض الآخر لا يكتفى من النوم ويظل ساعات طويلة
بقلم: جهاد امام ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالات الصحية المزمنة مثل مرض السكرى، الذى يتطلب إدارته جيدًا خاصة خلال موجة الحر لمنع
بقلم: نوال عبد الرحمن وصل وفد من الجهاد الإسلامى الفلسطينى برئاسة الأمين العام للحركه زياد نخاله إلى القاهرة بناء على دعوه مصرية لاستعراض الأوضاع الفلسطينية
بقلم: سارة سعد أبلغ الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، ما يسمى “ملحق الدفاع الإسرائيلي” في الولايات المتحدة، اللواء هيدي سيلبرمان، أنه قرر أخيرا إدراج إسرائيل
