منوعات
-
نصائح تجنب” الماميز ” الأرق خلال فترة الدراسة.. عشان تساعديهم على المذاكرة
بقلم: شهد الشيشتاوي لا تحظى الكثير من الأمهات خلال أيام الدراسة بساعات نوم كافية والتي تتراوح من 7 إلى 8 ساعات، وذلك…
أكمل القراءة » -
4 أبراج متقلبة المزاج طوال الوقت.. كل ساعة بحال
بقلم: جهاد امام عندما يتعلق الأمر بالعلاقات العاطفية، ليس هناك مفر من التقلبات المزاجية التي تصيب البعض منا أحيانا بسبب…
أكمل القراءة » -
مش بس يوم واحد في السنة.. كيف تجعل حياتك مع زوجتك عيد حب طوال العام؟
بقلم: نهى ريان في عيد الحب أو Valentine يحرص الزوج على شراء هدية لزوجته وقضاء يوم مميز معًا، ولكن كيف يستطيع الزوجان أن يحافظا…
أكمل القراءة » -
4 أبراج تفضل العلاقات العاطفية الجادة.. أبرزهم الثور والسرطان
بقلم: نهى ريان يسعى الكثير للدخول في علاقات عاطفية جادة، لرغبتهم في تكوين أسرة صغيرة مستقرة، ليشعرون بالأمان والحب الذى…
أكمل القراءة » -
حاسس بملل وبتتخانقوا طول الوقت؟ نصائح لتجديد الحياة الزوجية
بقلم: جهاد امام يحدث أحيانًا أن يشعر الزوجان بعد فترة من الوقت بالملل من روتينهما اليومى، وانغماسهما طوال الوقت فى…
أكمل القراءة » -
مش بس كلام.. 5 طرق تجعل طفلك يشعر بحبك
بقلم: نهى محمد من الصعب التوفيق بين العمل والأصدقاء والزواج ورعاية الأطفال، والرعاية الذاتية، ولكن من الضروري أن يشعر أطفالك…
أكمل القراءة » -
9 علامات على إفراطك في العطاء.. قدر نفسك عشان محدش يستغلك
بقلم: نهى ريان بعض الناس يحبون أن يكونوا محبوبين من الجميع ويريدون إسعاد الجميع وأن يعيش جميع المحيطين بهم في…
أكمل القراءة » -
مشاركة دكتور هشام أحمد وصيف بالمؤتمر العلمي الدولي
بقلم جهاد امام تكريم د. هشام أحمد الوصيف في مؤتمر علمي دولي TAT يعتبر اعترافًا بمساهماته البارزة وتميزه في مجال…
أكمل القراءة » -
الشك في المهارات يعوق النجاح.. 4 طرق للتغلب عليه
بقلم: نهى ريان الكثير منا يمتلك القدرات والمقدرة على تحقيق النجاح، البعض منهم يعرف هذه القدرات ويبدأ العمل على تطويرها…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة لتنظيف حقيبة الظهر يدوياً أو في الغسالة.. هتحافظى عليها
بقلم:نهى ريان تحتاح حقائب الظهر إلى تنظيفها والعناية بها بشكل صحيح، ويمكنك تنظيف الحقيبة القماشية آلياً أو يدوياً بإضافة منظفات الغسيل الثقيلة…
أكمل القراءة »