بقلم: نهى محمد حمض اليوريك هو منتج نفايات يتم إنشاؤه عندما يقوم جسمك بتكسير مواد كيميائية تسمى البيورينات، والتي توجد في الأطعمة والمشروبات، عندما تصبح مستويات حمض اليوريك في الدم مرتفعة للغاية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حالة تسمى فرط حمض يوريك الدم. وفقا لموقع onlymyhealth يمكن أن تسبب هذه الحالة مشاكل مؤلمة مثل النقرس وحصوات […]Read More
بقلم: نهى محمد مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب قدوم فصل الصيف، نبحث عن تناول أطعمة ومشروبات تُعزز التبريد في هذا الطقس الحار، وأشار تقرير موقع “تايمز أوف انديا”، إلى أن النعناع يتمتع بخصائص صحية تساعد على التبريد خاصة خلال ارتفاع درجات الحرارة. فيما يلى.. فوائد إضافة النعناع إلى نظامك الغذائى فى فصل الصيف: خصائص التبريد […]Read More
بقلم: نهى محمد أثبتت العديد من الدراسات فعالية العناصر الغذائية فى تحسين مشاكل البشرة والشعر والأظافر، وبالرغم من أن العناية سواء بالبشرة أو الشعر أو الأظافر يمكنك الاعتماد عليها من خلال تحسين جودة نظامك الغذائى، إلا أن معظم السيدات يعتمدن على منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل لتعزيز معايير جمالهم وفقًا لموقع “تايمز أوف انديا”، فإن العناصر الغذائية […]Read More
بقلم: نهى محمد فقر الدم أو الأنيميا كما هو شائع من الأمراض الخطيرة في حالة عدم علاجها، فقد تتسبب في تعرض الشخص لمشكلات عديدة في القلب، كتضخم عضلة القلب، أو قصور في القلب أو فشل، ولذا يجب التعامل مع الأنيميا بحذر وعلاجها علي الفور للحفاظ على صحة القلب. وحول ذلك أوضح الدكتور أحمد إبراهيم استشاري […]Read More
بقلم: نهى محمد يزيد استهلاك المشروبات السكرية يوميًا من خطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة بسبب ارتفاع مستويات السكر، مما يؤدى إلى ارتفاع الأنسولين وتراكم الدهون فى الكبد بسرعة وتفاقم أمراض الكبد، حسبما أفاد موقع “تايمز أوف انديا” وأشار التقرير إلى أن تناول مشروب بارد سكرى واحد فقط يوميًا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض […]Read More
بقلم: نهى محمد أصيب 5 أطفال بحالة اختناق داخل حمام السباحة بنادى الترسانة بسبب تعرضهم لغاز الكلور السام، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقى العلاج والإسعافات الأولية، وجدير بالذكر أن نفس الحمام قد حصل به تسريب فى وقت سابق قبل أن يقوم مجلس الإدارة بإصلاحه وإعادة تشغيله من جديد، إلا أن الأمر عاد من جديد بعد حدوث حالات […]Read More
بقلم: سعاد محمد كشف الدكتور خالد عبد العزيز، استشارى التغذية الاكلينيكية بكلية الصيدلة جامعة المنصورة، أنه فى رياح الخماسين يجب الحرص على تناول بعض الأطعمة وشرب بعض المشروبات المحتوية على مضادات الأكسدة، لأنها تزيل الشوائب والأتربة التي تترسب على الجلد وأيضا تدخل الجهاز التنفسي عن طريق الفم أو الأنف. وأوضح، أنه من أقوى مضادات الأكسدة […]Read More
بقلم: نهى محمد كشفت مجموعة من العلماء فى مجموعة أبحاث المناخ الدولية أن الاحتباس الحرارى لم يكن له دور كبير فى انهمار الأمطار الرعدية على مدار يوم أمس /الأربعاء/ على أغلب المناطق بدولتى سلطنة عمان والإمارات، وما صاحبها من تدفق للسيول لم تشهده تلك البلاد منذ نحو 75 عامًا. وأظهرت الدراسات – التى نشر نتائجها […]Read More
بقلم: سعاد محمد حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من تأثر البلاد برياح جنوبية غربية نشطة تعمل على رفع درجة الحرارة على كافة الأنحاء، ويصاحب ذلك نشاط رياح مثير للرمال والأتربة على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى ومدن القناه وخليج السويس وشمال الصعيد. وأكد الدكتور إبراهيم نوح استشاري السمنة والنحافة في كلية طب قنا، أن التعرض للأتربة […]Read More
بقلم: سعاد محمد عدم القدرة على الإفاقة والتركيز عند الاستيقاظ صباحا، والتعب والرغبة في استكمال النوم تعتبر من أعراض الاكتئاب الصباحي، ويوضح الدكتور وليد يوسف استشاري الطب النفسي في كلية طب اسيوط، أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالاكتئاب الصباحي، ومنها التغيرات الهرمونية الناتجة عن انخفاض هرمون الكورتيزول، مما يزيد لديك الشعور بالتعب والحزن، كما أن إصابتك بالأرق […]Read More
