كتبت: أسماء أحمد تم النشر بواسطة:عمرو مصباح ايس كريم فانيليا لايت نصف كوب = 125.4 سعر حرارى.ايس كريم فانيليا كامل الدسم نصف كوب = 266.4 سعر حرارى.اناناس مثلج ملعقة واحدة = 140 سعر حرارى.ايس كريم توت العليق الاحمر ملعقة واحدة = 160 سعر حرارى.ايس كريم فانيليا بدون سكر = 90 سعر حرارى.ايس كريم فراولة بدون […]Read More
كتبت: أسماء أحمد تم النشر بواسطة: عمرو مصباح هل تعلم أن الاكل بيحصله ادمان زي المخدرات او التدخين بالضبط. ادمان الاكل مشكله كبيره بتقابل ناس كثير وفي ناس اصلا بتفكر إنه ضعف إرادة منهم ولكن الموضوع فعلا ادمان ليه؟؟؟ لان الاكل بيشتغل على مراكز المكافاه في الدماغ وبعض انواع الطعام بتسبب افراز السيروتونين والدوبامين ودي […]Read More
كتب: سمير سالم تم النشر بواسطة: عمرو مصباح الشئ الذى ترغب أن تفعله وتريد من خلاله أن تحقق لابنك وابنتك التفوق الرياضى أو الحفاظ على لياقته البدنية وصحته،وتتوهم وتتردد أنه لايستطيع ، اتركه لنا وتشجع أن تفعله بارادتك وانضم إلينا فلدينا أفضل المدربين والمدربات والإدارة الناجحة وسوف نصل به إلى التفوق والنجاح بعون الله . […]Read More
كتب: عمرو مصباح الكثير من الناس يكون عندهم رمضان نقطة تحول بالنسبة لهم في الدايت ناس بتخسر فيه تحويشة العمر بتاع السنة كلها بتزيدها في رمضان طيب ده بييجي مني الحلويات والكنافة واللي احيانا ممكن يخلص رمضان كله وفي انواع كنافة جديدة لسه مادقناهاش ودي في الغالب اكبر سبب قلة شرب المياه واحيانا استبادلها بالعصاير […]Read More
كتبت: د أسماء أحمد خيري في بعض الأحيان تظهر الفطريات ما بين الأصابع وذلك يحدث نتيجة لبعض الأسباب المتعلقة بعادات سيئة أو نتيجة أمراض معينة ،وتكثر عادة في فصل الشتاء ،وتكثر أيضا عند المصابين بمرض السكري حيث تمثل خطورة عليهم من زيادة احتمال الإصابة بداء التهاب قدم السكري واحيانا تصل إلي الغرغرينة ( تعفن قدم […]Read More
