بقلم : د. بسمة أبو الفتوح كلنا بشر….نعم لا ادعي المثاليه في علاقاتي مع احد انني لست ملاك فانا بشر مثل باقي البشر احزن وافرح واثور وارضى ابكي واضحك عندي حدود في علاقاتي ومسافات لا اتخطاها فلماذا تعاتبني علي وضعي لتلك الحدود والخط الفاصل في حياتي الذي لا اسمح لمخلوق ان يتخطاه وبهذا اكون في […]Read More
بقلم: نهى محمد أصبح التدخين من الأمور الشائعة، فقد نجد بعض الشباب يدخنون السجائر والشيشة، ولكن عندما تكتشف الأم أن ابنها المراهق يدخن، تشعر بالخيبة والإحباط الشديدين وترغب بشتي الطرق فى الوصول لحل لكي تستطيع أن تخلصك من هذه العادة الخطيرة، ولكنها تتصرف بحدية مع الأمر مما يجعل ابنها يعند، ويستمر في هذه العادة. ولذا تحدثنا مع […]Read More
بقلم : هناء مصطفى انتشرت في الفترة الأخيرة على مواقع التواصل الإجتماعى منشورات تتحدث عن الإنجذاب للأشخاص الأكثر ذكاء، بغض النظر عن مظهرهم وملامح وجههم، وأثارت المنشورات سخرية بعض رواد “السوشيال ميديا”، والبعض الآخر أشاد بها وبضرورة اختيار شريك الحياة بناء على رجاحة عقله وتفكيره الذكى حتى يستطيع أن يدير دفة الحياة بحكمة، وفى هذا التقرير، […]Read More
بقلم: جهاد امام في عصرنا الحالي تعد الحضانات للأطفال الصغار أمرًا مهمًا للغاية، حيث تحفز الطفل وتدعمه وتساعده على تعزيز نموه البدنى والاجتماعى والمعرفى، نتعرف في السطور التالية على مدى أهمية إرسال الطفل للحضانة ومدى الاستفادة منها، وفقًا لما ذكره موقع “daynurseries”. يصبح اجتماعيا هناك العديد من الفوائد التي يتعلمها الطفل من التفاعل الاجتماعي مع زملائه الآخرين […]Read More
بقلم : هناء مصطفى المأكولات البحرية لها الكثير من عشاقها الذين يشعرون بالاستمتاع عند تناول الطعم المميز، ولكن قد تحدث الكثير من المواقف المحرجة عند تناول السمك خاصة خارج المنزل في المطاعم أو في عزومة، فقد لا يستمتع الشخص عند تناول المأكولات البحرية إلا في المنزل لأن تناول الطعام يكون بكل أريحية وهدوء، أما أمام أنظار […]Read More
بقلم: جهاد امام مع دخول القمر في برج الميزان غدًا الأحد 17 سبتمبر، قد نشعر بالحاجة بداخلنا للعمل على تحقيق شيء ما في علاقاتنا الرومانسية. في هذه المرحلة، كل ما هو مفقود وغير مكتمل سنرغب في إنجازه، يدعونا برج الميزان إلى البحث عن التوازن، وعندما يبدأ القمر رحلته إلى اكتماله، ستبدأ ثلاث أبراج في رؤية الضوء. وسنبدأ […]Read More
بقلم : هناء مصطفى الذقن المزدوجة أو اللغد يقصد بها تراكم الدهون أو ترهل الجلد تحت الذقن، ما يؤدي إلى ظهور طبقة إضافية أو تجاعيد تحت الذقن، قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الذقن المزدوجة بعدم الراحة أو الانخفاض في الثقة بالنفس. والتخلص من الذقن المزدوجة قد يكون تحديًا للكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة. لذا […]Read More
بقلم: جهاد امام مع بداية العام الدراسي تزيد مسئوليات المرأة بعد إضافة اعباء المدارس ومتابعة دروس الأبناء مع الالتزام بالمذاكرة وضغط مواعيد الدروس وتنظيم وإدارة اليوم الدراسي مع المرأة العاملة يتطلب جهد كبيرولكن يمكن تخفيف أعباء المدراس وتوفير متطلبات الأبناء من تنظيم وقت الغداء وترتيب مواعيد الدروس بخطة مسبقة قبل استقبال الدارسة، لتجنب حدوث المشاكل الزوجية ، […]Read More
بقلم: جهاد امام قلق وتوتر وبكاء مستمر هي حالة يعيشها بعض الأطفال مع دخول المدارس وخصوصا لو كانت السنة الأولى لهم، فهنا يشعر الطفل بالخوف الشديد نتيجة البعد عن والديه والعالم الذى كان يعيشه، وفى بعض الأحيان قد يدخل الطفل في نوبة اكتئاب. وفى هذا السياق قال الدكتور على بهنسى استشارى طب نفسي الأطفال بجامعة عين شمس،”أن […]Read More
بقلم: نهى ريان من المؤكد بنسبة كبيرة أن الابن الطفل أو المراهق قد يكذب أو سوف يكذب عليك بشأن شيء ما، ولكن كيف نشجع أبناءنا على تحرى الصدق؟ في السطور التالية سنتعرف على وسائل ذلك وفقًا لما ذكره موقع “ sparktheirfuture كيف تشجع ابنك المراهق على أن يكون صادقًا؟ كن على اتصال : عندما يعرف ابنك […]Read More
