cropped-New-Logo.png

سد الشهية بطرق طبيعية.. اعرفها لو عايز تخس

بقلم:نوال عبد الرحمن سد الشهية، وعدم تناول المزيد من الطعام، أو ما يزيد على وجبتك، رغبة يحاول الكثيرون الوصول إليها، فالشهية المفتوحة والنهم على الطعام

Read More »

كيف يمكن أن يؤدي قضاء وقت طويل أمام الشاشات إلى الصداع؟

بقلم: نوال عبد الرحمن يمكن أن يؤدي الجلوس أمام شاشات التلفزيون أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف المحمولة لساعات طويلة إلى إجهاد العين الرقمي، والذي غالبًا ما يتميز بجفاف العين والحكة

Read More »

7 نصائح بسيطة لو هتنزلي الجيم لأول مرة.. لسلامتك وسعادتك

بقلم: نوال عبد الرحمن كثير من الفتيات والسيدات يقررن بدء ممارسة التمارين الرياضية والذهاب إلى صالات الألعاب، وتختلف الأسباب والدوافع وراء الاشتراك، فبعضهن يسعين لإنقاص الوزن واكتساب جسم

Read More »

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الاثنين 1 يوليو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

بقلم: نوال عبد الرحمن نقدم حظك اليوم وتوقعات الأبراج على جميع الأصعدة، الصحية والعاطفية والمهنية، لمواليد كل الأبراج. ولمعرفة تفاصيل توقعات الأبراج وحظك اليوم تابع

Read More »

عيشي هادئة مع ضرتك.. إتيكيت للتواصل والاحترام بين الضرائر

بقلم :نهى محمد تواجه العديد من السيدات تحدي العيش مع ضرتها في منزل واحد، مما قد يؤدّي إلى بعض المشاحنات وعدم الارتياح في البداية ولكن،

Read More »

إنسيه وما تفكريش تانى فيه.. علامات بتقول لك الإكس مش ناوى يرجع

بقلم: نهى ريان يعيش البعض بعد انتهاء العلاقة العاطفية على أمل العودة مرة أخرى للحبيب السابق وبعد فترة من الوقت يكتشف أن محاولاته انتهت بالفشل وأن الإكس تجاوز آلام

Read More »

عشان تتجنبى أضراره.. 5 نصائح عند شراء أحمر الشفاه لجمالك وجاذبيتك

بقلم: هند سليم تشعر كل امرأة بالجاذبية عندما تضيف لمسة من الألوان إلى شفتيها، على الرغم من أن أحمر الشفاه يضيف لمسة من السحر إلى شخصيتك، إلا أن له

Read More »

5 أبراج الفلوس بالنسبة لها هرمون السعادة.. بتدي الثور استقرار والعذراء سيطرة

بقلم: هند سالم لا يوجد أحد لا يحب المال، ولكن بالنسبة لبعض الناس فإن الأموال لها قيمة أكثر من أي شيء آخر، فبعض الصفات لبعض

Read More »

.. 5 أبراج بتحب تمارس رياضة الجرى بشكل يومي

بقلم: هند سالم الجرى من الرياضات الهامة التى ينصح بها دائماً، وذلك لفوائدها الصحية العديدة، والتى منها إنقاص الوزن الزائدوتحسين الحالة المزاجية وغيرها من الفوائد، وبمناسبة اليوم

Read More »

بيفهموها وهى طايرة.. 5 أبراج تتميز بالذكاء وسرعة البديهة

بقلم: هند سالم الذكاء من الصفات التي تظهر عند التحدث أو التعاملات اليومية، بالإضافة إلى أنها  صفة وراثية، لذا من خلال علم الأبراج نستعرض خلال السطور

Read More »
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
العنوان
هل سترسل مقالاتك من داخل مصر ام من خارجها ؟
هل لديك خبرات سابقة فى مجال الصحافة ؟