بقلم: نهى محمد الغذاء الجيد والصحي يحميك من مضاعفات صحية كثيرة، فالإسراف في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح على سبيل المثال، يعرضك لارتفاع ضغط الشغل الدم، الذى بدوره يعرضك للكثير من المشكلات الصحية، لذا فإن تناول بعض الأطعمة الصحية يحميك من ارتفاع ضغط الدم وفقا للتقرير المنشور عبر موقع hindustantimes.، لافتا أن تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم ومضادات […]Read More
بقلم: نهى محمد مع بداية فصل الشتاء يشعر الكثيرون بالجوع فى الكثير من الأوقات والرغبة فى الإفراط فى تناول الطعام عن أى موسم آخر، ما يدفعهم إلى تناول وجبات إضافية وخفيفة طوال اليوم، ونستعرض من خلال التقرير المنشور على موقع “vitality” أسباب تناول الكثير من الطعام خلال موسم الشتاء. انخفاض درجة الحرارة تقل درجة حرارة الجسم فى […]Read More
بقلم: نهى ريان قال وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، الخميس، إنه ما تزال هناك فجوة بين نية إسرائيل لحماية المدنيين والنتائج على الأرض في غزة، مضيفا أن واشنطن تتحدث مع إسرائيل بشكل منتظم بشأن حماية المدنيين. جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي في واشنطن عقب اجتماعه مع وزير الخارجية البريطاني ديفيد كاميرون. وذكر بلينكن أنه “يظل من الضروري […]Read More
بقلم:نهى محمد ألم العضلات هو أحد الأعراض الشائعة المصاحبة للعدوى ، فعندما يتعرف الجهاز المناعي على وجود فيروس، فإنه يطلق مواد كيميائية مختلفة لمكافحة العدوى، هذه المواد الكيميائية يمكن أن تؤدي إلى التهاب في العضلات، مما يؤدي إلى الألم وعدم الراحة لماذا يستمر ألم العضلات بعد العدوى وفقا لتقرير موقع ” onlymyhealth” فاستمرار آلام العضلات بعد تعافي […]Read More
بقلم:نهى محمد قال أحمد يت ولد الشين وزير التنمية الحيوانية الموريتانية إن بلاده تمتلك 30 مليون رأس من الماشية. وأضاف -خلال إشراف الرئيس الموريتاني محمد ولد الشيخ الغزواني على برامج إنمائية بقيمة 10 مليارات أوقية في مدينة النعمة شرق موريتانيا الخميس- إن قطاع الثروة الحيوانية يعتبر أحد أهم رافعات الاقتصاد الوطني ويقدر تعداد هذه المواشي […]Read More
بقلم: جهاد امام توج البرازيلي رودريجو بجائزة أفضل لاعب في فريق ريال مدريد الإسباني خلال شهر نوفمبر الماضي بعد منافسة شرسة مع اللاعبين المرشحين أفضل لاعب في ريال مدريد وأعلن نادى ريال مدريد، الإثنين الماضي، قائمة اللاعبين المرشحين للتتويج بجائزة الأفضل داخل الميرنجي عن الشهر الماضي، وجاء فى صدارتهم رودريجو الذى حقق سجلا تهديفيا رائعا […]Read More
بقلم: جهاد امام مع كل مساء وعند ساعات الغروب في وقت أصبحت السماء حمراء كالدم ننظر إلى ذلك الشفق الجميل، إثناء عودتنا من أعمالنا، في وسط ذلك المشهد الجميل، نواجه تلك الظَّاهرة التي تتكرَّر في كل يوم ظاهرة غريبة لا تَمُتُّ لأخلاقنا ولا تليق بمجتمعنا الذي قدَّم العلم على الجهل وجعل من أولوياته محاربة الأعمال […]Read More
بقلم: نهى ريان ألقت وثيقة خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للدولة للعام المالي الجاري 2023/2024 المقدمة من وزيرة التخطيط الدكتورة هالة السعيد، ووافق عليها البرلمان بغرفتيه (النواب، الشيوخ) الضوء علي دليل معاييرالاستدامة البيئة، حيث تم إعداد هذا الدليل بهدف توفير المعايير الإرشادية لدمج معايير التنمية المستدامة في الخطط التنموية في الإطار الاستراتيجي للتعافي الأخضر وبما يعظم المردود […]Read More
بقلم: نهى محمد خلال لقائه في برنامج “الستات”، كشف الفنان فتوح أحمد العديد من الجوانب الخفية في حياته الشخصية وكيفية تعامله مع زوجته، حيث صدمت تصريحاته الجمهور بما قاله عن حياته الزوجية. وقال فتوح خلال اللقاء مازحاً: “مراتي كانت المفروض تتطلق 30 مرة من اللي بعمله فيها… أنا وحش فعلاً وعصبي جداً لدرجة وحشة وأنا […]Read More
بقلم: نهى ريان عند غسل ملابس الشتاء يمكن وضع معظم السترات المنتفخة أو الناعمة في الغسالة لإزالة القذورات والعرق، بدون اتباع أي خطوات للحفاظ على سلامة الملابس مما يتسبب فى إتلافها، لتجنب ذلك نستعرض فى هذا التقرير، أبرز الخطوات التى يجب اتباعها لغسل الجواكيت الشتوية المنتفخة في المنزل وفقًا لما جاء في موقع realsimple خطوات غسل الجواكيت […]Read More
