الدكتورة سارة عبد اللطيف
-
آخر الأخبار
هذا ما يحدث لجسمك إذا لم تأكل الأرز الأبيض لمدة شهر!
بقلم : د. سارة عبد اللطيف أصبح الأرز، وهو غذاء أساسي للكثيرين خاصة في آسيا، جزءًا لا يتجزأ من النظام…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتوره سارة عبد اللطيف توضح الطرق الهامة لتجنب ارتفاع السكر بالدم بعد الغداء
بقلم د : سارة عبد اللطيف اتبع حمية غذائية جيدة يعد تناول وجبة متوازنة أمرًا ضروريًا لتنظيم نسبة السكر في…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتوره سارة عبد اللطيف توضح أعراض نقص أوميجا 3 في الجسم
بقلم د : سارة عبد اللطيف نقص أوميجا 3 من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص دون أن…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتوره سارة عبد اللطيف توضح الطرق الطبيعية لمنع خلل الهرمونات بالجسم
بقلم : سارة عبد اللطيف 1. تناولي كمية كافية من البروتين يعتبرالبروتين أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في بناء…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتوره ساره عبد اللطيف توضح اهم النصائح لتناول الدهون الصحية
بقلم : سارة عبد اللطيف الدهون هي نوع من العناصر الغذائية ، ومثلها مثل البروتينات والكربوهيدرات ، يحتاج جسمك إلى…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتوره سارة عبد اللطيف تتحدث عن العلامات التى تدل على العلاقة الغير سوية مع النفس
بقلم : سارة عبد اللطيف 1 – . نقص الدعمفي علاقة ما ، تمر بالكثير من المطبات ، ويكون الخلاف…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتورة سارة عبد اللطيف تتحدث عن الغدة الكظرية
بقلم : سارة عبد اللطيف يوجد في جسمك غدّتين كظريّتين، تقع كل واحدة منهما فوق كلية من كليتيك، وتعد الغدة…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتورة سارة عبد اللطيف تتحدث عن الغدة الدرقية
بقلم : سارة عبد اللطيف يحدث قصور الدرقية عندما لا تفرز الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمون الدرقي. ويُطلق على…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتورة سارة عبد اللطيف تتحدث عن مقاومة الانسولين
بقلم : سارة عبد اللطيف من المُعرَّض للإصابة به؟يمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة بمقاومة الأنسولين. ولكن المصابين بزيادة في…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
دكتورة سارة عبد اللطيف تتحدث عن الأمراض المعدية
بقلم : سارة عبد اللطيف هي اضطرابات تَحدُث بسبب كائنات صغيرة — مثل البكتيريا، أو الفيروسات، أو الفطريات، أو الطفيليات.…
أكمل القراءة »