بقلم: نهى محمد هل تدمع عيناك دون سبب؟ إذا كانت الحالة مؤقتة، ولا تعانى منها بشكل مستمر، فبعض العلاجات البسيطة قد تساعد فى التخلص من الحالة، ولكن إذا كانت حالتك تعانيها منذ فترة دون القدرة على التخلص من هذه المشكلة بشتى الطرق، فهنا يجب الاهتمام بالعرض على المختص لبيان السبب الحقيقى وراء المشكلة. ذكر تقرير […]Read More
بقلم: جهاد امام نظامك الغذائى إما أن يجعلك أكثر صحة ورشاقة، وإما أن يفتح الباب لإصابتك بالكثير من الأمراض المختلفة، ولا شك أن الأنظمة الصحية التى تعتمد على تناول الحبوب والألياف ومضادات الأكسدة والفواكه، هى الأكثر صحة، وتقيك الإصابة بالمشكلات المرضية المختلفة، هذا ما ذكره تقرير نشر فى موقع MD Anderson Cancer Center ونصح التقرير […]Read More
بقلم: نهى محمد الكلى هذا العضو المهم فى الجسم، الذى يعمد إلى التخلص من كل ما يؤذى الجسم من سموم وغيرها، إذا كان سليما وصحيا كان له الكثير من المردود الجيد على صحة الإنسان، هذا ما أكده تقرير مطول عن صحة الكلى نشر فى موقع kidneycareuk. وتابع التقرير مبرزا أهم العلامات غير الصحية التى تؤكد […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم نظامك الغذائى إما أن يجعلك أكثر صحة ورشاقة، وإما أن يفتح الباب لإصابتك بالكثير من الأمراض المختلفة، ولا شك أن الأنظمة الصحية التى تعتمد على تناول الحبوب والألياف ومضادات الأكسدة والفواكه، هى الأكثر صحة، وتقيك الإصابة بالمشكلات المرضية المختلفة، هذا ما ذكره تقرير نشر فى موقع MD Anderson Cancer Center ونصح التقرير […]Read More
بقلم: جهاد امام كشف مجموعة من الخبراء سبب زيادة الشعور بنزلة البرد والسعال خلال فترات الليل، وقدموا بعض النصائح لمنع زيادة السعال أثناء النوم، موضحين أن سبب ذلك قد يرجع إلى الاستلقاء، كما أن تفاعل الجهاز المناعى ومقاومة الفيروس من أهم العوامل المسببة لزيادة السعال، مشددين على أهمية شرب الكثير من السوائل طوال اليوم لتخفيف الأعراض والتخلص من […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم عدم الاهتمام بشرب المياه بكميات كافية ومقسمة على ساعات اليوم بانتظام واتقان، هذا الأمر من شأنه أن يصيب الجسم بالضعف العام، ويحد من ترطيب الجسم، ويتسبب فى الجفاف العام للجسم واضطراب وظائفه، مما يتسبب فى الخمول والشعور بالوهن وضعف القدرة على بذل النشاط. ـ اتباع نظام غذائى غير مناسب لجسمك وصحتك، وهذا […]Read More
بقلم: نهى محمد سرطان المخ من السرطانات الشائعة التى تصيب العديد من الأشخاص، وهو عبارة عن ظهور وتكاثر خلايا غير طبيعية فى أنسجة المخ، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقعى mayoclinic وhealthline سنتعرف على أعراض سرطان المخ. سرطان المخ سرطان المخ يعنى ظهور أو نمو للخلايا سرطانية فى المخ، أو فى الأماكن القريبة من المخ كالأعصاب، أو الغدة النخامية، وهذا […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم يحتفل العالم في أول ديسمبر من كل عام باليوم العالمى للتوعية بمرض الإيدز، وهناك العديد من الشائعات والخرافات حول المرض وسيوضح هذا التقرير مدى ضرورة دعم المجتمعات في عملية القضاء على الإيدز، وذلك وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth. قالت الأمم المتحدة أنه لا يزال من الممكن الوصول إلى هدف القضاء على الإيدز […]Read More
بقلم: نهى محمد “الفلات فوت” أو القدم المسطحة مشكلة يعانى منها البعض، وتتسبب فى عدم قدرة الشخص على المشى أو الحركة بشكل طبيعى بسبب استواء القدم، وملامسة باطن القدم للأرض بشكل كامل، فيمكن أن تكون هذه الحالة خلقية أى متواجدة مع الشخص منذ الولادة، أو ظهرت لاحقا بسبب بعض العوامل كالتقدم فى العمر، أو الوقوف لفترات […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم عرز أهمية الأكل الواعيشجع طفلك منذ الصغر على تناول كل ما هو صحى دون تشتيت انتباههم، مع تعزيز نكهات الطعام وملمسه وروائحة الجذابة.التثقيف بشأن قراءة ملصقات الطعامكثير من الناس لا يدركون المحتوى الغذائي للطعام الذي يتناولونه، تثقيف الشخص منذ الصغر حول كيفية قراءة وفهم الملصقات الغذائية، مع التركيز على أهمية اتخاذ […]Read More
