بقلم: نهى ريان كشفت دراسة جديدة أجريت على الفئران أن سلالة أوميكرون BA.5 لفيروس كورونا أكثر خطورة من أسلافها، بحسب موقع تايمز أوف إنديا واستخدمت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Science Advances، فئرانًا معدلة وراثيًا لمقارنة المتغيرات الفرعية لأوميكرون، ووجدت أن سلالة BA.5 تتكاثر بشكل أسرع بكثير وتسبب في المزيد من الأمراض أثناء العدوى. وتوفر الدراسة نموذجًا […]Read More
بقلم: نهى ريان إذا كنت ترغب في تحسين صحة الجهاز الهضمي، فمن المؤكد أن البروبيوتيك يجب أن تكون على قائمة غذائك، وهى عبارة عن بكتيريا حية وخمائر تتواجد في عدد من الأطعمة مثل اللبن والحبوب الكاملة والموز والخضار والبصل والثوم وفول الصويا والخرشوف وتساعد على موازنة البكتيريا الضارة في الأمعاء وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام […]Read More
بقلم: نهى ريان الشخص الذي يعاني من نقص الوزن، هو الذي يعتبر وزن جسمه منخفضًا جدًا بحيث لا يتمتع بصحة جيدة، لذا يرغب الكثير من هؤلاء في العمل على زيادة الوزن لتجنب أى مشكلات صحية قدد تسببها النحافة وأسهل طريقة لزيادة الوزن هي تدريبات القوة في المنزل باستخدام أوزان الحديد الخفيفة ” الدمبل” وتناول الوجبات المطبوخة في […]Read More
بقلم:جهاد امام مع استمرار العدوان الإسرائيلى الغاشم على قطاع غزة والذى يواصل قصفا عنيفا موقعا آلاف الشهداء والجرحى، ومنع دخول المساعدات الغذائية والأدوية، تزداد معاناة أطفال وأهل غزة من نقص حاد في الغذاء والماء والأدوية، وخلال هذا التقرير سنتعرف على قدرة تحمل الجسم للبقاء دون طعام، وما يترتب عليه من أضرار وفقا لتصريح خاص للدكتورة ليندا جاد […]Read More
بقلم: جهاد امام القلب هو العضو الأكثر أهمية لصحة الإنسان، ولكي يؤدي وظائفه بكفاءة، يجب على المرء تخصيص وقت كل يوم لممارسة الأنشطة البدنية والتركيز أيضًا على النظام الغذائي الذي يغذيه، النوبة القلبية التي أصابت كبار السن في وقت سابق أصبحت الآن شائعة بين الشباب وحتى الأطفال، ينبغي للمرء أن يعرف العلامات الواضحة لمشكلات القلب لأن العلاج […]Read More
بقلم: نهى ريان شرب كمية كافية من الماء قد يبدو وكأنه إجراء بسيط، إلا أنه يؤثر تقريبًا على كل جانب من جوانب الأداء الرياضي، فإن البقاء رطبًا يزيد من الطاقة، ويحسن الحركة، والتعافي وخفة الحركة، والتنظيم الحراري، ويساعد في الوضوح العقلي والنشاط ، وكل ذلك يمكن أن يحسن الأداء البدني ويقلل من خطر الإصابات، وفقا لما […]Read More
بقلم: جهاد امام الجوافة تعد من الفواكه ذات الرائحة النفاذة وأيضا الطعم المميز، وبالرغم من غناها بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، ومنها فيتامين سي، فإن تناولك لها يعرضك للكثير من المشكلات الصحية إذا كنت مصابا ببعض الأمراض كانتفاخ البطن والقولون. وأوضح الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة في طب المنصورة، أبرز وأهم الحالات التى ينبغى […]Read More
بقلم: نهى محمد قال الدكتور محمد رشاد، أستاذ طب الأطفال وأمراض الصدر والحساسية بجامعة بنها، إن حساسية الصدر ونزلات البرد مشكلة شائعة تواجه الأطفال خاصة مع بداية العام الدراسي، وأوضح فى تصريح خاص لـ”اليوم السابع”، أنه قد يحدث خطأ فى تشخيص الإصابة بالكحة على أنها حساسية صدر على الرغم من كونها قد تكون كحة عادية بسبب نزلة […]Read More
بقلم: نهى ريان قال الدكتور بوريما سامبو، ممثل منظمة الصحة العالمية جمهورية الكونغو الديمقراطية، إن الأزمة في شرق البلاد قد دمرت حياة الملايين ووضعت النظام الصحي على حافة الهاوية. وأضاف سامبو – في مؤتمر صحفي عٌقد عبر تقنية “الفيديو كونفرانس” اليوم الجمعة – أن العنف الناجم عن النزاعات المسلحة إلى جانب النزوح القسري، الذي يترك ملايين […]Read More
بقلم: جهاد امام نشرت جريدة ” dailymail” البريطانية تقرير أوضح فيه الخبراء قائمة نهائية تضم بعض الطرق التي تزيد من احتمالية إصابة الشخص بحالة من فقدان الذاكرة .وأكدوا أن السمنة والتدخين وعدم ممارسة التمارين الرياضية من بين العادات الأكثر وضوحًا التي قد تجعلك عرضة للإصابة بالمتلازمة الخاصة بفقدان الذاكرة التي تصيب ما يقرب من مليون بريطاني […]Read More
