بقلم : محمد إبراهيم مشكلة الذعر أثناء النوم التي تصيب بعض الأطفال، خاصة الكبار منهم، هي مشكلة شائعة، ويجب التفرقة الجيدة بينها وبين الكوابيس التي تراود الطفل،
بقلم : هناء مصطفى ربما تفاجأ بارتفاع في فاتورة الكهرباء بدون علم السبب، ولكن يمكن أن يكون السبب هو الثلاجة الخاصة بك بسبب التعامل الخاطئ معها يتسبب في ارتفاع
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير كيكة الزباديالمكونات الجافة ½1 كوب دقيق.كوب زبادي كامل الدسم.¾ كوب سكر.2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.½ ملعقة صغيرة ملح.المكونات السائلة 2 بيض
بقلم : هناء مصطفى طريقة سلق اللحمة القطعالمكونات 1 كيلوغرام لحم مقطّع.⅓1 كوب ماء.بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.ملعقة كبيرة مرق دجاج.مكونات البهارات½ ملعقة كبيرة أوريجانو مجفف.2 ملعقة
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير الليزي كيك بدون بيض2 عبوة بسكويت سادة، حوالي 180 غرام.435 غرام حليب مكثف محلى.6 ملاعق كبيرة كاكاو باودر.½ كوب
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير كبة البطاطا بالبرغلالمكونات 1 كيلو غرام بطاطا.كوب برغل ناعم.½ كوب زيت زيتون.½ كوب بقدونس مفروم.2 غصن بصل أخضر متوسط الحجم
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير كباب باذنجانمكونات خليط اللحم 450 غرام لحم مفروم.بصلة مفرومة ناعمًا.2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.مكونات بهارات خليط اللحم ½1 ملعقة صغيرة ملح.ملعقة
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير كباب نباتيالمكونات ¾ كوب من زهيرات القرنبيط.¼ كوب بازلاء.70 غرام فطر مقطّع.حبة بطاطا متوسطة الحجم.حبة جزر متوسطة الحجم.حبة بصل متوسطة
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير البروكلي مع البيض5 حبات بيض.¾1 كوب من زهيرات البروكلي.⅓ كوب جبنة شيدر.ملعقة صغيرة زيت نباتي.ملعقة صغيرة ملح.رشة فلفل أسود.الخطوات
بقلم : هناء مصطفى المقادير لتحضير البروكلي مع الخضارالمكونات 3 أكواب بروكلي مقسمة إلى زهيرات.كوب فليفلة خضراء مفرومة.½ كوب بصل مفروم.2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.مكونات البهارات 2
