بقلم: نوال عبد الرحمن يمكن أن يؤدي الجلوس أمام شاشات التلفزيون أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف المحمولة لساعات طويلة إلى إجهاد العين الرقمي، والذي غالبًا ما يتميز بجفاف العين والحكة وسيلان الدموع وعدم وضوح الرؤيةوالصداع، وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth. وغالبًا ما يشتكي الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في تصفح هواتفهم وأجهزة الكمبيوتر المحمولة من إجهاد العين والحرقان. هذه نتيجة شائعة للتحديق كثيرًا […]Read More
بقلم: رنا يوسف يحتوي الخيار على 96% من الماء، لذا فهو من الخضراوات الرائعة لإزالة السموم ومنع الجفاف، الخيار غني بالمغذيات النباتية وفيتامين ك، كما أنه مصدر جيد جدًا لحمض البانتوثينيك والموليبدينوم، كما أنه يحتوي على النحاس والبوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين C والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين B1، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الخيار لصحتك، بحسب موقعpharmeasy. فوائد […]Read More
بقلم: هند سليم أكد النائب أحمد جلال أبو الدهب، عضو مجلس الشيوخ، أنه من أهم الأمور التى على الحكومة الجديدة الاهتمام بها هو إحكام الرقابة على الأسواق وأسعار السلع للتغلب على ارتفاع الأسعار لأنها من أهم المشاكل التي تواجه المواطنين. وأضاف “أبو الدهب” فى تصريح خاص ” أنه ينتظر من الحكومة الجديدة استكمال مسيرة الإصلاحات، […]Read More
بقلم:هند سليم أعلنت أنظمة دفاع روسيا الجوية ، اليوم الاثنين، إسقاط 16 طائرة مسيرة أوكرانية فوق مقاطعتي كورسك وبريانسك، دون وقوع إصابات أو أضرار مادية. وقال القائم بأعمال حاكم مقاطعة كورسك الروسية أليكسي سميرنوف، في تصريح اليوم وفقا لوكالة الأنباء الروسية “سبوتنك”، إن قوات الدفاع الجوي أسقطت سبع طائرات بدون طيار أوكرانية في مناطق فاتيجسكي وكونيشيفسكي وكورتشاتوفسكي […]Read More
بقلم: سعاد محمد وذكرت اللجنة – في بيان، أورده موقع (موريتانيا الآن) – أن “عدد المصوتين في الانتخابات بلغ مليونا و 74 ألفا و208 ناخبين، وذلك من أصل مليون و939 ألفا و342 مسجلا، وذلك بعد اكتمال رفع نتائج جميع مكاتب التصويت داخل البلاد وخارجها، والبالغ عددها 4503 مكاتب، وبلغ عدد الأصوات الصحيحة 988 ألفا و413 […]Read More
بقلم:جهاد امام شهد الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، واوليد جمال الدين رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، مراسم توقيع عقد لإدارة المخلفات وتأدية الخدمات بين شركة آنتيبوليوشن إيجيبت، والمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، والشركة المصرية للتوريدات والأشغال البحرية التابعة لوزارة النقل، وذلك بمقر هيئة قناة السويس بمبنى الإرشاد بمحافظة الإسماعيلية. ويأتي ذلك تفعيلا للتعاون المثمر […]Read More
بقلم : نهى محمد أعرب النجم العراقي كاظم الساهر عن سعادته البالغة بالنجاح الكبير الذي حققه حفله الغنائي الذي أقيم في منطقة القاهرة الجديدة، بعد غيابه لعامين عن إقامة الحفلات في مصر، منذ حفله الأخير في دار الأوبرا المصرية. وعن سؤاله عن كيفية تفاعل الجمهور المصري معه، قال إنه سعيد للغاية بالجمهور المصري، فكانوا يتفاعلون مع كل أغنية […]Read More
بقلم: نهى ريان تخطط شركة أبل لزيادة حجم شاشات سلسلة iPhone 16 Pro، حيث سيستمر iPhone 16 وiPhone 16 Plus في تشغيل 6.1 شاشات مقاس 6.7 بوصة و6.7 بوصة على التوالي، لكن من المتوقع أن يحمل هاتف iPhone 16 Pro شاشة مقاس 6.3 بوصة مقارنة بالزجاج السابق مقاس 6.1 بوصة في طراز Pro، كما سيحصل أيضًا على الزجاج الموجود […]Read More
بقلم: رنا يوسف من طعامك يمكنك أن تضبط “مودك” وتتحكم في مزاجك، لا يمكنك أبدا أن تتجاهل أن طعامك ونظامك الغذائي والحياتى يتحكمون بشكل كبير في حالتك النفسية وشعورك بالسعادة من عدمه، فالطعام يحتوى على عناصر وفيتامينات تؤثر على الهرمونات وعلى الدماغ والعقل والحالة النفسية، فالعلاقة بين الطعام والمزاج معروفة وحقيقية، ذها ما أكد عليه تقرير نشر […]Read More
بقلم: هند سليم ذكرت صحيفة “واشنطن بوست” الأمريكية، أن الأمريكيين السود ساعدوا في تعزيز فوز الرئيس الأمريكي جو بايدنفي ولاية جورجيا في انتخابات عام 2020، ولكن أصبحت أصوات بعضهم متأرجحة الآن، مشيرة إلى أن الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب وحلفاءه يتوددون إلى ناخبي بايدن، مدركين أنه حتى التحول البسيط بين السود في ولاية مثل جورجيا قد يعني الفرق […]Read More
