بقلم د : سارة عبد اللطيف تشمل أعراض الاضطراب العاطفى الموسمى الشعور بالاكتئاب معظم اليوم تقريبًا كل يوم وانخفاض مستويات الطاقة، وفقدان الاهتمام بالأنشطة التى اعتدت الاستمتاع بها، وصعوبة التركيز، أو الشعور باليأس أو انعدام القيمة، بالإضافة إلى ذلك قد يعانى الأشخاص المصابون بالاكتئاب الصيفى من: – الأرق – القلق – قلة الشهية ما يؤدى […]Read More
بقلم : هناء مصطفى المكونات: كيلو سمك بلطى منظف ملعقة كبيرة ثوم مفروم ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة كمون ملعقة كزبرة جافة ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون ملعقة هريسة شطة 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/4 كوب عصير ليمون طريقة تحضير السمك البلطي بالزيت والليمون: في البداية قومي بـ تنظيف السمك بطريقتك المفضلة قومي بتحضير التتبيلة وبعد ذلك قومي […]Read More
بقلم : هناء مصطفى أعلن البيت الفنى للمسرح، برئاسة المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفنى للمسرح، عن العروض الستة المشاركة فى مسابقة الدورة السادسة عشرة للمهرجان القومى للمسرح المصرى. وكان جلال قد شكل لجنة متخصصة تضم كوكبة من النقاد المسرحيين، لاختيار العروض التي سيشارك بها البيت الفني للمسرح، في […]Read More
بقلم : هناء مصطفى التمليح من الممكن أن نحافظ على اللحوم لفترة تتراوح من 3 لـ4 أشهر من الفساد والتعفن باستخدام الملح، لكن يشترط سلامة التغليف. طريقة الحفاظ على اللحمة بالملح تقطع اللحمة إلى شرائح ثم يضاف إليها مزيج خمس معالق من الملح الخشن مع القليل من الماء والفلفل الأسود والحبهان ويتركوا جميعا معا لمدة 8 ساعات ثم […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم قال مسؤولون فى باكستان، اليوم الجمعة، إن ثمانية أطفال لقوا حتفهم فى انهيار أرضى فى شمال البلاد، وقع إثر هطول أمطار موسمية بينما كانوا يلعبون الكريكيت وقبل عام، شهدت باكستان فيضانات تسببت في فوضى ودمار في البلاد. وذكر المسؤولون حسبما نقل موقع “الشرق”، أن الانهيار الأرضي وقع في منطقة شانجلا النائية […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم بحث وزير النفط العراقى حيان عبد الغنى، مع أمين عام منتدى الدول المصدرة للغاز محمد هامل، تطورات نمو قطاع الغاز فى العالم، حيث تم التأكيد على أهمية دعم مشاريع استثمار الغاز والطاقة المتجددة، والدور الذى يؤديه قطاع النفط والغاز فى معالجة الآثار البيئية. واستعرض وزير النفط العراقى – خلال اللقاء في […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم بلغ إنجاز المشروع القومى لتطوير الريف المصرى “حياة كريمة” 85% من المرحلة الأولى من المشروع وبلغت قيمة المنصرف 200 مليار جنيه. ووصل نصيب محافظات الصعيد من مُخصصات المرحلة الأولى إلى 68% يستفيد منها 11 مليون مواطن بنسبة 61% من إجمالي المستفيدين. وأوضح تقرير لوزارة التخطيط أن مخصصات المرحلة الأولى من المشروع بلغت 350 مليار جنيه […]Read More
بقلم : اسلام اشرف يختتم فريق الكرة بالنادى الأهلى مساء اليوم الجمعة الاستعدادات لمباراة الاتحاد السكندرى المقرر لها مساء السبت فى اللقاء المؤجل من الجولة 21 لبطولة الدورى، والتى ستقام باستاد برج العرب بالإسكندرية، ويخوض المارد الأحمر مرانه الأخير اليوم بالإسكندرية استعداداً لمواجهة الغد المرتقبة، وتدرب الأهلي أمس واليوم بالإسكندرية بعد قرار الجهاز الفنى بقيادة السويسرى مارسيل […]Read More
بقلم : محمد إبراهيم أقر مشروع قانون إنشاء الجهاز المصرى للملكية الفكرية الذى وافق عليه مجلس النواب، بأن أموال الجهاز أموال عامة، وأعطت الجهاز فى سبيل اقتضاء حقوقه اتخاذ إجراءات الحجز، كما بين الأحكام الخاصة المتعلقة بموازنة الجهاز، بحيث تكون مستقلة وتعد على نمط موازنات الهيئات الاقتصادية وتخضع لرقابة الأجهزة الرقابية. ونصت المادة 13 من مشروع […]Read More
بقلم : اسلام اشرف سعر الذهب عيار 24 2469 سعر الذهب عيار 21 2160 سعر الذهب عيار 18 1851 سعر الذهب عيار 14 1440 سعر الذهب عيار 10 1029 سعر وقية الذهب 76773 سعر الجنيه الذهب 17280Read More
