بقلم : جهاد امام التنمر هو سلوك عدائي ومتعمد يستهدف شخصًا معينًا، ويتم عادةً بشكل متكرر عبر فترة زمنية معينة. يمكن أن يحدث التنمر في مختلف السياقات مثل المدرسة، ومكان العمل، والمجتمع. تعتبر الضحية في حالات التنمر عرضة للإيذاء الجسدي والعاطفي والاجتماعي. يشمل التنمر أيضًا السلوكيات العدائية مثل السب والشتم، والتهديد، والتجاهل، والإساءة اللفظية أو […]Read More
بقلم د : بسمة ابو الفتوح البقاء للأخف ..للألطفللأحن .. و الأجمل أثرًا..البقاء الحقيقي لمن يحمل في قلبه ابتسامة وفي عقله مودة وفي مشاعره رحمة ..البقاء لمن يملك الإنسانية في تصرفاته والحب في معاملاته والرقة في سلوكه ..البقاء لمن يهديك المساعدة دون مقابل ومن يحمل عنك أعباء الحياة دون هدف ..البقاء للمشاعر الحلوة والنيات الصافية […]Read More
بقلم : د. سارة عبد اللطيف هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن تناول الدهون يجعل الشخص سمينًا. ومع ذلك، ليست كل الدهون متساوية، وإدراج الدهون الصحية في نظامك الغذائي يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة. من المهم فهم دور الدهون في نظامنا الغذائي واكتشاف أفضل مصادر الغذاء للدهون الصحية التي يمكن أن تعزز رفاهيتنا خلال الأشهر […]Read More
بقلم : اية عبد اللطيف تشمل محاور إدارة الأعمال الأساسية عدة مجالات، ومن بين هذه المحاور: 1- التخطيط الاستراتيجي: وهو عملية وضع الأهداف الكبيرة للشركة وتحديد الخطط الطويلة الأجل لتحقيق هذه الأهداف. 2- إدارة الموارد البشرية: وهي عملية إدارة العاملين في المؤسسة، بما في ذلك اختيارهم وتوظيفهم وتدريبهم وتقييمهم وتطويرهم. 3- التسويق والمبيعات: وهو تحديد […]Read More
بقلم : نهى ريان حققت الأفلام المشاركة فى موسم عيد الأضحى السينمائى إيرادات بلغت 13 مليوناً و653 ألف جنيه وذلك فى آخر ليلة عرض بجميع السينمات، حيث شارك فى الموسم عددا كبيرا من الأفلام المتنوعة ما بين الأكشن والكوميدى ، وخلال التقرير التالى نستعرض إيرادات أفلام العيد وهى كالتالى بيت الروبى 5,834,812جنيها فيلم “بيت الروبى” بطولة كريم […]Read More
بقلم د : سارة عبد اللطيف 1.اغسل يديك جيدا بعد استخدام الحمام، قبل إعداد الطعام أو تناوله، وبعد التنزه أو بعد لمس أنفك أو السعال. 2.تغطية أنفك بمنديل عند العطس أو السعال، ثم تخلص منه. 3.غسل أي جروح خطيرة بالماء وتغطيتها وعند التعرض لأى عضة يجب فحصها من قبل الطبيب. 4.لا تشارك الأطباق أو النظارات […]Read More
بقلم : محمد ابراهيم قال الرئيس الفلبيني فرديناند ماركوس الابن، إن إدارته تواصل نظر طلب الولايات المتحدة بشأن استضافة بلاده بصفة مؤقتة مركزا أمريكيا لإجراءات تأشيرة الهجرة لألف مواطن أفغاني. وأضاف الرئيس الفلبيني -في تصريحات نقلتها شبكة “إيه بي سي نيوز” الأمريكية اليوم الخميس- أن المسئولين الأمريكيين أطلعوه أنه لن يسمح سوى لألف أفغاني كحد […]Read More
بقلم : جهاد امام أصبح اسم الممثلة المصرية المقيمة في الكويت، نور الغندور، حديث مواقع التواصل الاجتماعي بعدما باتت أول فنانة عربـية تتابعـها عارضـة الأزيـاء الإسبانـية جورجينا رودريغيز، عبر حسابها في إنستغرام. ويبرز اسم الغندور من بين 946 حسابا فقط تتابعها صديقة مهاجم نادي النصر السعودي، كريستيانو رونالدو في تطبيق الصور الشهير، علما أن عدد متابعيها […]Read More
بقلم : محمد ابراهيم اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي اليوم الخميس، مواطنين عقب اقتحامها قرية عوريف جنوب نابلس، ومحاصرتها منزلا فيها وقالت مصادر محلية، إن قوات الاحتلال اعتقلت المواطن خالد صباح ونجله سامر، بعد محاصرة منزل العائلة لنحو خمس ساعات. وكانت قوات الاحتلال قد دفعت بتعزيزات عسكرية إلى محيط المنزل، ما أدى إلى اندلاع مواجهات مع […]Read More
بقلم: محمد إبراهيم أعلن الاتحاد الدولى لكرة القدم “فيفا” التصنيف الشهرى للمنتخبات لعام 2023 عن شهر يونيو، الذى يتصدره منتخب الأرجنتين يليه المنتخب الفرنسى فى المركز الثانى. نشر الموقع الرسمى للاتحاد الدولى لكرة القدم جدول التصنيف الجديد الذى شهد تقدم المنتخب الوطنى للمركز 34 عالميًا، بعد أن كان فى المركز الـ35 فى تصنيف أبريل الماضى، وجاء المنتخب […]Read More
